朝晖社区开展更年期健康知识讲座

来源:镜铁区朝晖社区时间:2019-09-09

  为了增强辖区妇女的健康意识,帮助妇女朋友平稳度过更年期,95日,朝晖社区邀请市妇幼保健计划生育服务中心妇产科主任医师李萍为辖区居民开展了以“关爱女性健康 平稳度过更年期”为主题的健康知识讲座,共有居民40余人参加。

  讲座中李主任从更年期概念展开,以更年期的生理心理变化、有哪些原因可导致更年期综合征、主要临床症状有哪些、更年期如何保健、及更年期生活禁忌、心理情绪的我保健。并从饮食、心理、身体锻炼等方面进行了指导。李主任重点强调,要重视更年期,因为是人体衰老进程中的一个重要阶段,生理、心理都会发生明显变化,绝大部分的妇女都会出现不同程度的症状,影响个人健康和家庭生活质量,女性朋友需正确对待,调试好自己的心情,注意个人卫生,定期去医院进行检查,发现问题应及时治疗,养成预防为主,治疗为辅的健康理念。

  李主任认真严谨、深入浅出的讲座吸引了在场的每一位,大家纷纷表示李主任的讲座既精彩又切合实际,使居民朋友对更年期相关知识有了更深刻的了解,大大增强了广大中老年妇女的自我保健能力,为以后的健康和谐生活提供了知识保障。